Cedera Meniskus atau Meniscal Tear adalah cedera olahraga umum yang bervariasi dengan tingkat keparahan dan rasa sakit. Atlet sering menderita cedera meniskus, terutama mereka yang berpartisipasi dalam olahraga kontak fisik.
Meniskus adalah sepotong tulang rawan elastis yang berfungsi sebagai bantalan antara tulang paha (juga dikenal sebagai tulang paha) dan tibia (atau tulang kering). Dua menisci ditemukan di setiap sendi lutut dan keduanya terbentuk agar sesuai dengan area sekitarnya: Medial Meniscus yang terletak di bagian dalam lutut berbentuk seperti huruf C, sedangkan Lateral Meniscus yang terletak di sisi luar berbentuk seperti huruf U.
Fungsi meniskus medial dan lateral adalah untuk memastikan gerakan halus antara permukaan lutut, memberikan stabilitas, serta mengurangi guncangan dan menyerap tekanan pada kaki dan lutut ketika seseorang bergerak atau berdiri.
Cedera Meniskus atau Meniscal Tear adalah cedera olahraga umum yang bervariasi dalam tingkat keparahan dan rasa sakit. Atlet sering orang-orang yang menderita cedera meniskus, terutama mereka yang berpartisipasi dalam olahraga kontak fisik. Cedera ini sering terjadi bersamaan dengan cedera lutut lainnya seperti robekan Anterior Cruciate Ligament (ACL).
Cedera meniskus paling sering disebabkan oleh trauma parah pada lutut selama aktivitas fisik seperti olahraga. Ketika kaki berputar tidak wajar, itu dapat menyebabkan tulang rawan robek sebagian atau seluruhnya. Penyebab umum lainnya dari Cedera Meniskus adalah sebagai berikut:
Cedera meniskus dapat diklasifikasikan menjadi tiga (3) jenis – robekan ringan, sedang dan berat, yang semuanya memiliki gejala sendiri.
Jika seseorang mengalami robekan ringan, ia hanya akan mengalami sedikit rasa sakit dan bengkak yang biasanya mereda dalam waktu 2 hingga 3 minggu.
Untuk cedera sedang, pembengkakan perlahan-lahan akan bermanifestasi dan memburuk selama beberapa hari. (2-3 hari) Rasa sakit biasanya dirasakan di samping atau tengah lutut, terasa kaku dan sulit ditekuk. Berjalan masih mungkin dengan robekan meniskus sedang. Namun, akan disertai rasa sakit yang tajam ketika lutut dipelintir. Gejala berkurang setelah 1 sampai 2 minggu, tetapi jika cedera tidak diobati, rasa sakit bisa hilang dan muncul dan menahun.
Dalam kasus robekan meniskus yang parah, ada kemungkinan bagian-bagian tulang rawan yang robek bergerak ke ruang sendi, menyebabkan lutut terkunci atau meletus. Tidak bisa diluruskan dan ada juga kesempatan bagi lutut malah semakinbergeser. Pembengkakan dapat terjadi tepat pada saat cedera atau setelah 2 sampai 3 hari.
Pemeriksaan fisik akan membantu dokter menentukan apakah rasa sakit disebabkan oleh meniskus yang robek. Dokter ortopedi akan memeriksa lutut untuk kondisi, bagaimana rasanya ketika ditekuk dan diluruskan dan stabilitas keseluruhannya.
Jika teknik yang disebutkan di atas masih belum dapat menentukan penyebab nyeri lutut, maka kami mungkin menyarankan Anda untuk menjalani Artroskopi. Dalam teknik ini, perangkat serat optik tipis dan fleksibel yang disebut arthroscope digunakan untuk memeriksa lutut melalui sayatan kecil.
Lutut yang cedera dapat diobati dengan teknik pertolongan pertama yang umum seperti istirahat dan kompres es. Untuk mengurangi pembengkakan, obat penghilang rasa sakit dapat digunakan. Selain itu, kami juga merekomendasikan pasien kami untuk menjalani terapi fisik karena ini dapat membantu memperkuat otot-otot di sekitar lutut.
Jika cedera terlalu parah sehingga tidak dapat lagi diatasi dengan opsi di atas, kami akan menyarankan Anda untuk menjalani operasi artroskopi. – Dalam prosedur ini, kamera dimasukkan melalui sayatan untuk membantu memperbaiki atau memotong meniskus yang rusak.
Operasi berupa prosedur rawat jalan yang biasanya berlangsung selama sekitar satu jam. Namun, pemulihan penuh akan memakan waktu dan Anda harus menjalani latihan terapi fisik dalam beberapa hari ke depan setelah operasi.
Cedera tulang rawan umum lainnya adalah kerusakan pada tulang rawan artikular atau hialin. Mirip dengan robekan meniskus, bentuk kerusakan ini dihasilkan dari trauma langsung dan keausan. Hal ini juga dapat disebabkan oleh penyakit degeneratif seperti osteoarthritis.
Jika tidak diobati, robekan meniskus dan cedera tulang rawan artikular dapat menyebabkan nyeri lutut yang parah, peradangan dan imobilitas.
Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut atau ingin membuat janji di Klinik Ortopedi Ardmore, cukup isi formulir di bawah ini atau hubungi kami di +65 9830 8206. Kami akan menghubungi Anda sesegera mungkin.
